Être à sa juste place
Revenir à toi,
après avoir passé tellement de temps
à t'adapter.
Tu as appris à être forte.
À gérer. À anticiper. À prendre sur toi.
À faire passer les autres avant toi.
Et peut-être qu'aujourd'hui, tu es simplement fatiguée de devoir toujours tenir.
Tu ressens beaucoup. Tu réfléchis beaucoup.
Tu culpabilises quand tu penses à toi.
Tu sais parfois ce que tu ne veux plus… mais plus vraiment ce que toi, tu veux.
Et au fond, une question revient peut-être :
« Et moi, dans tout ça ? »
Je suis Marianne.
Thérapeute, kinésiologue et facilitatrice en constellations familiales et systémiques.
J'accompagne les femmes qui se sont oubliées à force de porter, tenir et s'adapter, à comprendre ce qui se joue en elles et à retrouver leur juste place.
Est-ce-que tu te reconnais ?
Tu es peut-être celle qui…
Tu Pense à tout.
Anticipe les besoins des autres.
Évite les conflits.
Dit oui alors qu'elle voudrait dire non.
Se demande toujours si elle en fait assez.
Comprend les autres… parfois beaucoup mieux qu'elle-même.
Se sent responsable de l'humeur ou du bien-être de ceux qui l'entourent.
Et même quand elle sait qu'une situation ne lui convient plus…
elle a du mal à s'en détacher.
Tu as peut-être déjà beaucoup réfléchi à tout ça.
Lu des livres.
Cherché des réponses.
Essayé de changer.
Mais certaines choses continuent de se répéter.
Et si le problème n'était pas
que tu ne faisais pas assez d'efforts ?
Et si tu n'étais pas" trop" ?
Trop sensible. Trop émotive. Trop dans ta tête. Trop gentille. Trop intense.
Peut-être as-tu passé beaucoup de temps à essayer d'être moins.
Moins dérangeante.
Moins exigeante.
Moins sensible.
Moins toi.
Alors tu as appris à t'adapter.
À prendre sur toi.
À faire comme si ça allait.
Jusqu'à ne plus très bien savoir ce qui est vraiment juste pour toi.
Mon travail commence là.
Pas pour te transformer en quelqu'un d'autre.
Pour t'aider à retrouver ce que tu as parfois cessé d'écouter.
Ce que nous pouvons
faire bouger
Quand tu sens qu'il est temps
que quelque chose change
Tu ne sais plus ce que tu veux
Retrouver tes besoins, tes envies et ta capacité à faire des choix pour toi.
Tu répètes toujours les mêmes histoires
Comprendre ce qui se rejoue et retrouver davantage de liberté.
Tu n'arrives pas à poser tes limites
Explorer ce qui se cache derrière la culpabilité, la peur de décevoir ou le besoin de préserver les autres.
Tu portes trop
Faire la différence entre ce qui t'appartient et ce que tu portes pour les autres.
Tu ne te sens plus à ta place
Comprendre ce qui t'empêche de prendre pleinement ta place dans tes relations et dans ta vie.
Tu as compris… mais rien ne change
Parce que comprendre avec sa tête ne suffit pas toujours.
Mon approche
Comprendre ce qui se joue derrière ce que tu vis.
Je ne crois pas qu'une problématique se résume à un symptôme ou à un comportement.
Derrière une émotion qui déborde, une réaction qui revient,
une relation qui fait souffrir ou un schéma qui se répète,
il y a souvent quelque chose qui demande à être compris.
Ton histoire.
Ton corps.
Tes émotions.
Tes mécanismes de protection.
Tes relations.
Et parfois ton histoire familiale.
Je travaille avec plusieurs portes d'entrée.
Le corps, avec la kinésiologie.
Les émotions, pour comprendre ce qu'elles viennent raconter.
Les constellations familiales et systémiques, pour regarder autrement les liens, les places et les répétitions.
L'intuition, comme une qualité d'écoute supplémentaire.
L'outil s'adapte à toi.
Pas l'inverse.
Comment
je t'accompagne ?
Tu n'as pas besoin de savoir de quoi tu as besoin.
Tu peux arriver avec une problématique précise.
Ou simplement avec cette sensation :
« Quelque chose ne va plus, mais je ne sais pas quoi. »
On commence par ce qui est là.
Ce que tu vis.
Ce que tu ressens.
Ce qui se répète.
Ce que tu aimerais voir changer.
Puis nous choisissons ensemble
la manière de travailler la plus juste pour toi.
Je ne répare rien.
Je laisse la vie
reprendre sa place.
Elles sont venues avec leur histoire.
Elles sont reparties
avec un peu plus d'elles-mêmes.
Je me suis retrouvée
en tant que femme.
« Marianne m’a accompagnée pendant des périodes très difficiles émotionnellement et m’a énormément aidée à avancer. À ouvrir les yeux sur certaines choses et surtout à me retrouver en tant que femme.
Grâce à son écoute, sa douceur et sa bienveillance, chaque séance m’a apporté de précieux déclics et un vrai apaisement. »
J’ai compris
d’où venaient mes douleurs.
« Le moment que nous avons passé ensemble est un véritable cadeau. J’ai compris d’où venaient mes douleurs et elle a mis le doigt pile là où je ne voulais pas regarder... Marianne est bienveillante et très à l’écoute. »
Nathalie, Plaisance du Touch
Le poids en moins.
« J’ai ressenti un poids en moins. Et une nouvelle envie d’avancer quelques jours après la journée constellations.
La séance se passe dans la bonne humeur que nous transmet Marianne, dans le respect, l’écoute et la bienveillance. »
Karène, Tournefeuille
Tu te reconnais dans leurs mots ?
Peut-être que ton histoire mérite elle aussi d’être entendue.
Comment travailler avec moi ?
Plusieurs chemins peuvent t'amener jusqu'à toi.
Accompagnement individuel
Un espace pour comprendre ce que tu traverses et remettre du mouvement là où tu te sens bloquée.
Constellations familiales & systémiques
Pour regarder autrement une problématique, une relation, une répétition ou une place qui ne semble pas être la tienne.
Ateliers & Cercles
Des espaces collectifs pour explorer, expérimenter et avancer autrement.
Bébé Enfants & adolescents
Un accompagnement adapté à leur âge pour les aider à comprendre ce qu'ils vivent et retrouver davantage de sécurité intérieure.
Tu n'as pas besoin
de savoir par où commencer.
Tu peux avoir une problématique très précise.
Ou simplement sentir :
« Je ne peux plus continuer comme ça. »
L'appel découverte gratuit est un premier temps pour faire connaissance.
Il permet de mettre des mots sur ce que tu traverses
et voir ensemble si mon approche te correspond.
Sans obligation de poursuivre.
Je préfère que tu choisisses ton accompagnement en conscience,
plutôt que de réserver quelque chose qui ne te correspond pas.
