24 Mai 2026

13h30 / 18h00

 

"Rallumer la flamme intérieure,
retrouver son énergie"

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Se reconnecter à sa vitalité,
déposer ce qui épuise et renaître en énergie.

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OBJECTIF

Comprendre et transformer les causes énergétiques et émotionnelles de la fatigue chronique pour retrouver force et équilibre.

 

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CE QUE TU VAS VIVRE

Identifier les schémas et loyautés qui drainent ton énergie.

Libérer les blocages et tensions inconscientes.

Expérimenter des sensations de vitalité et d’ancrage.

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FORMAT / DEROULE

Introduction et intention du groupe

Nous installons ensemble un espace de sécurité et de présence.
Chacun pose son intention profonde et se connecte à ce qu’il vient explorer.
 

Exercices d’introduction à la constellation

Nous expérimentons la présence dans le rôle que l’on reçoit, pour sentir les dynamiques invisibles et accueillir les mouvements qui vont émerger.

 

Constellations collectives (4 max)

Selon l’appel de chacun et la dynamique du groupe,
nous mettrons l’accent sur le respect du rythme de chacun.

 

Partage et intégration après chaque constellation

Chaque constellation est suivie d’un temps de partage et d’intégration, pour que ce qui a été vécu trouve sa place dans le corps et le cœur.

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Clôture énergétique

Nous clôturons en reconnectant chacun à son centre, dans un souffle de gratitude et de renouveau, prêt à avancer plus léger.

 

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BENEFICES CONCRETS POSSIBLES

Énergie renouvelée.

Meilleure présence à soi et aux autres.

Clarté dans ses priorités et choix de vie.

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PUBLIC CIBLE

Femmes et hommes épuisées ou en transition, prêtes et prêts à accueillir un regain d’énergie et de motivation.